体が思い通りに動くバレエ整体（かんき出版） [電子書籍]

体が思い通りに動くバレエ整体（かんき出版） [電子書籍] の 商品概要

• 腰、膝、首、肩、背中、脚、腕
  痛みがとれる
  柔らかくなる
  自分で出来る、誰でも出来るカンタン整体
  自分史上最高に動ける体が手に入る
  
  バレエ整体は、解剖学の知識と東洋医学の知識を併せて体をみるので、「痛くなる理由」や「どこにアプローチすればよいのか」を伝えやすく、互いに目で見える形で説明できます。少しでもラクになることがわかると、自分で続けるモチベーションにもなります。
  患者さんとして「痛いから来ました」、というスタンスだと、マイナスの状態からゼロまで戻すのが精一杯です。とりあえず痛みさえなければ、根本的な解決はしていなくてもOK、と思ってしまいます。
  でもバレエ整体を使ってセルフケアを伝えていくと、体をゼロからプラスに変えていくことができます。自分の状態をもうちょっとだけ、上げていくことができるのです。
  実際のバレエを踊るわけではなく、簡単な動きばかりなので、高齢の方もお子さんでもできます。体の状態が万全ではない方でも、トライしやすいと思います。
  もちろん、バレエを踊る方、その他の種類のダンサーの方の体の調整にも有効です。
  

体が思い通りに動くバレエ整体（かんき出版） [電子書籍] の商品スペック