おうちでヴィーガン 14日間で旅する世界一周の味（幻冬舎） [電子書籍]

おうちでヴィーガン 14日間で旅する世界一周の味（幻冬舎） の 商品概要

• 菜食、ヨガ、田舎暮らしをテーマとしたYouTubeが大人気の
  「TOKYO VEG LIFE」Natsukiによる、初のレシピ本!
  
  2018年に自身のライフスタイルを発信するYouTubeを開設。
  なかでも、オリジナルのヴィーガンレシピを紹介する動画が注目を集め、
  「ヴィーガン初心者でも簡単に作れて、見た目も華やか! 」と話題に。
  海外にもファンが多く、オフライン・オンライン料理教室も大人気です。
  
  本書では、肉・魚・卵・乳製品を使わずに、植物性の食材だけを使って、
  14の国と地域の定番料理をご紹介します。
  ヘルシーなのに、味もボリュームも大満足!
  自宅にいながら、グルメ旅行気分を体験できます。
  毎日のように使う、常備調味料の作りおきレシピも必見。
  
  【レシピ例】
  森のパエリヤ、ラタトゥイユ、グリーンミネストローネ、ボロネーゼパスタ、高野豆腐カツレツ風、ミックスベジタブルカレー、パッタイ、根菜のバルサミコ酢あん、グルテンフリーのにらチヂミ、豆乳冷製茶碗蒸し風、作りおき常備調味料6種 など全59品
  
  【特典】
  全レシピを動画でご覧いただけます。
  本書に掲載しきれなかったコツやポイントもご紹介!
  (「TOKYO VEG LIFE」のYouTubeには公開されません。本書購入者のみの特典です)
  

おうちでヴィーガン 14日間で旅する世界一周の味（幻冬舎） の商品スペック