鼻専門医が教える 「熟睡」を手にする最高の方法（日経BP社） [電子書籍]
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鼻専門医が教える 「熟睡」を手にする最高の方法（日経BP社） [電子書籍]

価格：￥1,650（税込）
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出版社：日経BP社
公開日： 2021年03月17日
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鼻専門医が教える 「熟睡」を手にする最高の方法（日経BP社） の 商品概要

  • いびきをかく、夜中に目が覚める、寝つき・寝起きがよくない、
    昼間眠い、寝ても疲れが取れない……
    それは「かくれ鼻づまり」が原因かもしれません。

    「かくれ鼻づまり」を改善することで睡眠の質を高める方法を、
    自宅でできるかんたん「鼻洗浄」トレーニングとともに
    第一人者がやさしく教えます。

    大人にも子供にも役立つ本で、
    花粉症、睡眠時無呼吸症候群にも効果が期待できます。

    「かくれ鼻づまり」チェックリスト付き。
    本文オール２色だから読みやすい！

鼻専門医が教える 「熟睡」を手にする最高の方法（日経BP社） の商品スペック

発行年月日 2021/03/17
Cコード 0047
出版社名 日経BP社
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784532323905
ファイルサイズ 16.4MB
著者名 黄川田徹
著述名 著

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