ヨーガという生き方（propus） [電子書籍]
ショッピングカートに入れる

    • ヨーガという生き方（propus） [電子書籍]

    • ￥1,155347 ゴールドポイント（30％還元）
    • すぐ読めます
ヨーガという生き方（propus） [電子書籍]
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」の
無料ダウンロードはこちら
100000086601295843

ヨーガという生き方（propus） [電子書籍]

羅宗和代(著者)
価格：￥1,155（税込）
ゴールドポイント：347 ゴールドポイント（30％還元）（￥347相当）
出版社：propus
公開日： 2021年03月29日
すぐ読めます。
お取り扱い： のお取り扱い商品です。
ご確認事項：電子書籍リーダーアプリ「Doly」専用コンテンツ
こちらの商品は電子書籍版です
お気に入りに登録する

ヨーガという生き方（propus） [電子書籍] の 商品概要

  • 筆者がインドで学び経験したことや考えが存分に書かれており、本質的なヨーガのエッセンスがわかりやすくまとめられています。これからヨーガを始める人にはヨーガの全体像がつかめ、経験者にも新たなる発見がある、そんな一冊です。

  • 目次

    第1章　ヨガって何？　ヨガとヨーガの基礎知識
    第2章　ヨーガが目指す5つの原則に則った生き方
    第3章　マインドをどう扱い、コントロールするか
    第4章　病気や不調の予防・改善のためのヨーガ
    第5章　ヨーガアーサナ（ヨガの運動）を効果的に行うために知っておくべきこと
    第6章　ヨーガを行う目的とそのゴール

ヨーガという生き方（propus） [電子書籍] の商品スペック

出版社名 propus
本文検索 可
紙の本のISBN-13 9784909902368
他のpropusの電子書籍を探す
ファイルサイズ 6.3MB
著者名 羅宗和代
著述名 著者

    propus ヨーガという生き方（propus） [電子書籍] に関するレビューとＱ＆Ａ

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています！