PHPからだスマイル2021年3月号 「免疫力」でウイルスに勝つ！（PHP研究所） [電子書籍]
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PHPからだスマイル2021年3月号 「免疫力」でウイルスに勝つ！（PHP研究所） [電子書籍]

価格：￥459（税込）
ゴールドポイント：92 ゴールドポイント（20％還元）（￥92相当）
出版社：PHP研究所
公開日： 2021年04月20日
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PHPからだスマイル2021年3月号 「免疫力」でウイルスに勝つ！（PHP研究所） の 商品概要

  • 病気になりやすい人、なりにくい人。いつも体調がいい人、体調を崩しやすい人……。健康で長生きできるかどうかは、私たちの体の「免疫力」次第。本特集を読んで、免疫力を高め、新型コロナウイルスに負けない丈夫な体をつくりましょう。　■目次　免疫力こそ、最高の抗ウイルス薬　溝口充志／新型コロナウイルスは「1／100作戦」で制する！　宮沢孝幸／腸内環境を整える　食事のルール　小林暁子／1日1分！　「長生き呼吸法」　小林弘幸／漢方的、免疫力アップのすすめ　桜井竜生／医師が実践する「長寿スープ」　藤田絋一郎／毒出しリンパストレッチで不調スッキリ！　加藤雅俊／病にならない「口ぐせ」　原田文植／ウイルス感染を防ぐクロモジの力　伊賀瀬道也／脊柱管狭窄症の痛みにサヨナラ！　酒井慎太郎／1日3～4杯飲むだけ！　コーヒー健康法　石原藤樹／「きちんと3食」が元気のもと　坂井真紀／偉人たちの長寿ごはん　永山久夫／旬で美味しい栄養案内　岩崎啓子／発酵食品のお取り寄せ話　小泉武夫／めでて楽しみ健やか植物図鑑　奈良県薬事研究センター／見るだけで脳がよろこぶ写真　茂木健一郎／漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭、ふかやかよこ／メンタリストDaiGoの健康メンタリズム　メンタリストDaiGo／脳活☆クロスワード　ニコリ／人間関係のすべては映画・ドラマが教えてくれる　名越康文／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2021　長田昭二

PHPからだスマイル2021年3月号 「免疫力」でウイルスに勝つ！（PHP研究所） の商品スペック

シリーズ名 PHPからだスマイル
発行年月日 2021/02/10
出版社名 PHP研究所
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ファイルサイズ 108.1MB
著者名 『PHPくらしラク～る♪』編集部 編

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