雨でも晴れでも「繊細さん」（幻冬舎） [電子書籍]

雨でも晴れでも「繊細さん」（幻冬舎） [電子書籍] の 商品概要

• 話題のHSP専門カウンセラーが綴る、毎日を豊かにする工夫。
  これまで700人以上の繊細さんをカウンセリングしてきた著者による、考えすぎた心がふわっとラクになるエッセイです。 著書累計68万部突破!
  
  
  元気な日も、ぼんやりする日もあるけれど、大丈夫。
  暮らしも仕事も、「しなければ」ではなく「したい」に耳を傾けて──。
  ひと休みしたら、きっと“心のコンパス”が見つかります。
  
  イラストも多数掲載!
  
  第1章 繊細な感性で、心と体を感じる
  ・幸せを感じるには「自分」と「世界」の両方が大切
  ・人の気持ちはわからない。それはとても自由なこと etc.
  
  第2章 心の声に耳を澄ませ、幸せの流れをつくる
  ・そんなにたくさんのことはできない
  ・憧れて進む。未来は先ゆく人がみせてくれる etc.
  
  第3章 より深く自分とつながり、人や社会に出会う
  ・なんにもないけど、いい一日
  ・ポンコツな自分と一緒にいよう etc.
  
  第4章 変化のあとに、新しい未来が見えてくる
  ・幸せに仕事して、幸せに暮らしていよう
  ・人生の主導権を取り戻す etc.
  

雨でも晴れでも「繊細さん」（幻冬舎） [電子書籍] の商品スペック