面倒なことしない！ 野菜をすんごくおいしく食べるレシピ（KADOKAWA） [電子書籍]

面倒なことしない！ 野菜をすんごくおいしく食べるレシピ（KADOKAWA） の 商品概要

• チャンネル登録者数12万人を超えるYouTubeチャンネル「元気ママキッチン」（2021年5月現在)。
  緑豊かな熊本で料理教室を営む元気ママが、
  野菜をすんごくおいしく食べるレシピを教えます！
  
  野菜にはたくさんの力があります。なので、毎日野菜を食べて欲しい。
  でも、毎日毎食、栄養バッチリな食事なんて作れません！
  そんな時は、野菜の食べ方の意識を変えましょう。
  疲れた時は手を抜いたっていいんです。
  そんな時に、面倒なことをせずに野菜をおいしく食べられるレシピを紹介！
  
  また、野菜は炒め方や洗い方をちょっと工夫するだけで、味が大きく変わります。
  例えば野菜は触らずじっくり炒めることで、甘みやうまみが増すんです。
  また、50度のお湯で洗うだけで、食感や味がよくなります。
  そんな野菜調理のポイントもたくさん紹介しています！
  
  第1章　材料3つ以下でできる！　肉×野菜のメインおかず
  第2章　作る時間がなくても大丈夫！　あっという間＆ほったらかし副菜レシピ
  第3章　一気にまとめて作れる！　楽チン大皿レシピ
  第4章　映えだって重要！　彩り豊かな取り分けパーティーレシピ
  第5章　この一杯で栄養摂取！　野菜たっぷり！　スープ＆みそ汁レシピ
  

面倒なことしない！ 野菜をすんごくおいしく食べるレシピ（KADOKAWA） の商品スペック