ストレスレスの授業（合同フォレスト） [電子書籍]

ストレスレスの授業（合同フォレスト） [電子書籍] の 商品概要

• 新しい"ものさし"で世の中をはかると、仕事も人間関係もがらりと変わる。
  ストレスレスな人生を歩むためのポイント満載!!
  

• 目次

  はじめに:「ものさし」を変えれば、あらゆるストレスは一瞬でなくなる!
  第1章:【仕事】仕事のストレスを抱えないためにはボールを持たないこと
  1「自分にできることは相手もできる」と思うのは間違い
  2ボールをもたなければ、仕事のストレスはなくなる!
  3「メールの返事はメールで」は単なる思い込み
  など…
  第2章:【人間関係】「嫌い」というものさしをなくせば、人間関係はうまくいく
  1「嫌い」というものさしをなくせ!
  2言葉を置き換えて、脳をだませ!
  3降る雨は止められない
  など…
  第3章:【お金】給料は上がるものではなく上げるもの
  1老子の教え～「もらう」から「稼ぐ」に!
  2給料は「上がる」ものではなく「上げる」もの
  3泥棒に盗まれないものをもっていますか?
  など…
  第4章:【健康】健康なものを食べるより、不健康なものをやめる
  1新鮮なものを食べるという優先順位をもつ
  2健康にいいものを食べるより、まず不健康なことをやめる
  3時計ではなく体内時計というものさしもある
  など…
  第5章:【夢の実現】夢はひとりではかなわない
  1人の悪口やネガティブワードをやめる
  2自分がほしいと言わせる
  3逃げない勇気、ごまかさない勇気、謝る勇気も大切
  おわりに
  

ストレスレスの授業（合同フォレスト） [電子書籍] の商品スペック