ハーバード大学式 免疫力アップ！いのちの野菜スープ（世界文化社） [電子書籍]
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ハーバード大学式 免疫力アップ！いのちの野菜スープ（世界文化社） [電子書籍]

高橋 弘(著者)
価格：￥1,144（税込）
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出版社：世界文化社
公開日： 2021年09月30日
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ハーバード大学式 免疫力アップ！いのちの野菜スープ（世界文化社） の 商品概要

  • ハーバード大学で免疫栄養学を研究してきた現役医師が日々実践している「いのちの野菜スープ」を中心にした食医学の入門書です。免疫力の秘訣はファイトケミカル。それは野菜や果物に多く含まれる第7の栄養素です。強力な抗酸化作用、抗がん作用、そして免疫力を強くする力をもち、具体的には動脈硬化、皮膚の老化、がんなどを防ぎ、免疫を強くして肺炎などの感染症を防ぐ等々、良いことずくめの効果が期待できるのです。

    ではこのファイトケミカルをどのようにして摂取すればいいのか、方法はごくごくシンプルです。野菜を水でゆっくり煮出すだけ。四つの野菜スープをベースにいただきましょう。誰でも簡単にできる食養生で免疫を整え、あなたと家族のカラダをリセットしましょう。

ハーバード大学式 免疫力アップ！いのちの野菜スープ（世界文化社） の商品スペック

書店分類コード B160
Cコード 2077
出版社名 世界文化社
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784418193004
ファイルサイズ 44.7MB
著者名 高橋 弘
著述名 著者

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