老~い、どん!(婦人の友社) [電子書籍]
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老~い、どん!(婦人の友社) [電子書籍]

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出版社:婦人の友社
公開日: 2021年10月13日
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老~い、どん!(婦人の友社) [電子書籍] の 商品概要

  • 『明日の友』の人気連載「人生100年学のすすめ」が、書き下ろしを加えて1冊に。超高齢社会への提言を続ける88歳の著者が、自身の“ヨタヘロ”の現実を、ユーモラスに綴る渾身のエッセイ!
    健康寿命と平均寿命の間のおよそ10年を「ヨタヘロ期」と命名。痛いところだらけで「ヨタヨタ・ヘロヘロ」とよろめきながらも直進していると、自分を明るく表現。

    ・著者のヨタヘロ体験の一例
    調理がおっくう、食欲もわかず、中流型栄養失調症に!
    84歳での建て替え引越しで、金欠ウツに
    近くの駅まで歩くと息切れ、街角にベンチがほしい

    樋口恵子(ひぐちけいこ)
    1932年東京都生まれ。評論家、NPO法人「高齢社会をよくする女性の会」理事長、東京家政大学名誉教授、同大学女性未来研究所所長。『明日の友』の特集記事で、暮らしの工夫をたびたび公開。連載中の「人生百年学のすすめ」で、自身のヨタヘロぶりを綴り、老いの現実と覚悟を伝え続ける。

    咢堂(がくどう)ブックオブザイヤー2020 相馬雪香特別賞 を受賞しました。
    公益社団法人 読書推進運動協議会「読書週間2020 敬老の日 読書のすすめ」に選ばれました。
  • 目次

    ・はじめに─ 私、ヨタヘロ期真っ最中
    ・人生後半の安心生活 してよかった25のこと

    <第1章> 84歳の建て替え引越し大冒険
    耐震性欠如が建て替えの決め手
    捨てられる物の哀れ
    悩ましき住宅費
    金欠から貧血へ
    コラム BB―貧乏ばあさん増加中

    <第2章> おひとり高齢者の食生活
    中流型栄養失調症
    「ごはん友だち」増加作戦
    買い物は人生の自由、自立、そして快楽
    コラム 80歳は、調理定年?

    <第3章> 老いて歩けば
    街角にベンチが欲しい
    トイレやいずこ
    安心パッドとの再びの出会い
    コラム 私の室内ウォーキング

    <第4章> 「人生100年丸」に乗って
    倍にのびた夫婦芝居の幕ひき
    もう男性は、介護から逃げられません
    介護離職ゼロ作戦―君、辞め給うことなかれ
    ケアされ上手でありたい
    コラム 「ヘルプ・ミー」と言えますか

    <第5章> 大介護時代をどう生きる?
    時よ止まれ、老いた私が遅すぎるから
    認知症 みんなで支えりゃこわくない
    認知症を世の光に
    老いて迎える誕生日
    コラム 幸せに生きる人の共通点

    <第6章> 老いての自立と支え合い
    災害を超えて老いを生きる(1)
    災害を超えて老いを生きる(2)
    ペットロスではないけれど
    「このおばあちゃん」と呼ばれて

老~い、どん!(婦人の友社) [電子書籍] の商品スペック

シリーズ名 老~い、どん!
書店分類コード A715
Cコード 0095
出版社名 婦人の友社
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紙の本のISBN-13 9784829209141
ファイルサイズ 11.4MB
著者名 樋口 恵子
著述名 著者

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