やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ（かんき出版） [電子書籍]

やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ（かんき出版） の 商品概要

• やりたいことはあるけれど、それを実現するための行動を起こしていない人は多くいます。「英語を話せるようになりたい」のに、英語に触れさえしていない。
  「体を鍛えて健康になりたい」と、何年もジムを探し続けている。
  
  これは仕事でも同じです、
  「早く上司にトラブルの報告をしなきゃ」と思いつつ、夕方になってしまった。
  明日が期限の報告書があるのに、気乗りせず手をつけられていない。
  
  こんなことが続き、「だから私はダメなんだ」「いつもギリギリにならないと動けない」「あのとき動いておけばよかった……」と自分を責めている方もいるかもしれません。
  しかし、こうなってしまうのは、あなたの性格や能力のせいではありません。
  脳が、面倒くさがっているだけなのです。脳の仕組みを理解し、行動スイッチの入れ方を知れば、誰でも自分を動かすことができるようになります。
  よく、「やる気は出ない」という人がいますが、「やる気」は行動した後にしかついてきません。やる気に頼っていると、永遠に動くことはできないのです。
  本書では、アドラー心理学や脳科学に基づいた、「やる気に頼ることなく自分を動かすためのコツ」を豊富なイラストを交えながら紹介します。
  

やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ（かんき出版） の商品スペック