あなたの人生を変える雨の日の過ごし方(文響社) [電子書籍]
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あなたの人生を変える雨の日の過ごし方(文響社) [電子書籍]

価格:¥1,322(税込)
ゴールドポイント:265 ゴールドポイント(20%還元)(¥265相当)
フォーマット:
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出版社:文響社
公開日: 2017年05月27日
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こちらの商品は電子書籍版です

あなたの人生を変える雨の日の過ごし方(文響社) の 商品概要

  • 雨が降ると……
     ・頭痛 ・憂鬱 ・眠気 ・だるさ ・不調 ・ストレス
    を感じる人必読!

    日本で3日に1度は降る雨の、新しい活用法!
    「たった5分間」過ごし方を変えれば
    自律神経が整い、パフォーマンスが上がります。

    たとえば
    ・雨の日の朝シャワーが効く理由
    ・雨の頭痛に効く飲み物は、「コーヒーorお茶」?
    ・だるさが吹っ飛ぶ「腸腰筋ストレッチ」

    など、科学的メソッドを50個紹介!

あなたの人生を変える雨の日の過ごし方(文響社) の商品スペック

書店分類コード A700
Cコード 0030
出版社名 文響社
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紙の本のISBN-13 9784905073871
ファイルサイズ 19.9MB
著者名 美野田 啓二
著述名 著者

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