2000年前からローマの哲人は知っていた 怒らない方法（文響社） [電子書籍]

2000年前からローマの哲人は知っていた 怒らない方法（文響社） の 商品概要

• ＜哲人に学ぶ「人類の知恵」シリーズ＞
  
  ★２０００年読み継がれてきた「怒り」と向き合うための必読書！
  
  「あー、もう！！！！」
  最近、イライラしてませんか？
  
  突然、列に割り込まれた、
  心ない言葉を投げつけられた、
  いきなり無茶難題を押し付けられた……
  
  意に反した出来事に「怒り」を抱き、
  波立つ感情につい振り回されてしまうのは、
  今も昔も変わらない、人類共通の悩み。
  
  およそ２０００年にわたり、
  多くの悩める人たちの間で脈々と読み継がれてきた、
  古代の哲人セネカによる「怒り」と向き合うための必読書。
  
  自らも、当時「暴君」と恐れられた皇帝の怒りに翻弄され、
  結果的に命をも落としたセネカだからこそ語ることのできる
  「怒り」との向き合い方。
  
  ソクラテスやカトーといった名だたる歴史上の人物から
  市井の人々に至るまで、
  「怒り」にまつわる具体的なエピソードを多数盛り込み、
  哲学書とは思えない読みやすさで
  あなたの日々の「イライラ」に解決策をお届けする１冊です。
  
  ●「怒り」とは何か
  ●怒りを避けるには？
  ●怒りを抑えるには？
  ●「怒らない子ども」はどうすれば育つ？
  ●怒りをコントロールする方法
  ●あなたをイライラさせているものの正体
  ●限られた時間を無駄にしないために
  
  暴論、虚言、噂、不正、格差……混乱が絶えない時代ゆえに
  思わず「わかる！」とうなずいてしまう知恵が詰まった、
  「怒れる現代人」のための、とっておきの処方箋！
  
  （目次より）
  ■第１巻「怒り」とは何か
  　・感情の中で最も恐ろしいもの
  　・怒りが人類にもたらしてきた「悲劇」の数々
  　・怒りがあなたを「奴隷」にする
  ■第２巻　怒らない方法
  　・怒りを避けるには？
  　・怒りを抑えるには？
  　・「怒らない子ども」はどうすれば育つ？
  ■第３巻　怒りをコントロールする方法
  　・怒りへの効果的な対処方法
  　・あなたをイライラさせているものの正体
  　・限られた時間を無駄にしないために　　……ほか
  

2000年前からローマの哲人は知っていた 怒らない方法（文響社） の商品スペック