わずか数分で心が整う12の瞑想（興陽館） [電子書籍]
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わずか数分で心が整う12の瞑想（興陽館） [電子書籍]

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出版社：興陽館
公開日： 2017年07月20日
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わずか数分で心が整う12の瞑想（興陽館） [電子書籍] の 商品概要

  • ●世界一わかりやすい「使える」瞑想の本です!
    ●いつでもどこでも、瞑想で、心のストレスは自分で消せます!

    いつでもどこでも、わずか1分から10分程度でできる「12の瞑想」をいのうえむつみさんのとってもかわいいイラストで紹介。毎日のなかで、ちょっと試してみるだけで、あなたの心の不安やストレスがみるみる消えていきます!

    超人気NO1ブログ『いまここ(リーラ)』を主催、瞑想指導をのべ数万人に行い、驚くべき効果を出してきた著者が書き下ろしたはじめての瞑想本です。

わずか数分で心が整う12の瞑想（興陽館） [電子書籍] の商品スペック

書店分類コード A700
Cコード 0095
出版社名 興陽館
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784877232047
ファイルサイズ 14.6MB
著者名 阿部 敏郎
著述名 著者

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