オリンピック選手直伝！ 競技で結果を出す食事術（産業編集センター） [電子書籍]
ショッピングカートに入れる

    • オリンピック選手直伝！ 競技で結果を出す食事術（産業編集センター） [電子書籍]

    • ￥1,540308 ゴールドポイント（20％還元）
    • すぐ読めます
オリンピック選手直伝！ 競技で結果を出す食事術（産業編集センター） [電子書籍]
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」の
無料ダウンロードはこちら
100000086601477344

オリンピック選手直伝！ 競技で結果を出す食事術（産業編集センター） [電子書籍]

高山 樹里(著者)、河嶋 伸久(著者)
価格：￥1,540（税込）
ゴールドポイント：308 ゴールドポイント（20％還元）（￥308相当）
フォーマット：
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」が必要です。無料ダウンロード
出版社：産業編集センター
公開日： 2021年11月09日
すぐ読めます。
お取り扱い： のお取り扱い商品です。
ご確認事項：電子書籍リーダーアプリ「Doly」専用コンテンツ
こちらの商品は電子書籍版です
お気に入りに登録する

オリンピック選手直伝！ 競技で結果を出す食事術（産業編集センター） の 商品概要

  • 今日食べたものが明日の身体を作る。結果を出すために、何を選び、どう食べるか？　「オリンピック3大会出場」の著者が、自身の経験と様々な競技のオリンピアンの証言をまとめた最強の食事術。

  • 目次

    １章　まずは身体の機能の役割を知る
    ２章　それぞれの栄養素の役割を知る
    ３章　競技特性と食事について
    ４章　世代や個性による食事術
    ５章　オリンピアンの食事術　８名のオリンピック経験者に聞きました。
    ６章　オリンピック選手直伝！　目的別、機能アップする食べ物とその食べ方
    年間スケジュールを立てる
    月間スケジュールを立てる
    週日間スケジュールを立てる

オリンピック選手直伝！ 競技で結果を出す食事術（産業編集センター） の商品スペック

書店分類コード C610
Cコード 0075
出版社名 産業編集センター
本文検索 可
他の産業編集センターの電子書籍を探す
紙の本のISBN-13 9784863113084
ファイルサイズ 23.9MB
著者名 高山 樹里
河嶋 伸久
著述名 著者

    産業編集センター オリンピック選手直伝！ 競技で結果を出す食事術（産業編集センター） [電子書籍] に関するレビューとＱ＆Ａ

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています！