10日間マネするだけ！ デブ舌リセットダイエット（KADOKAWA） [電子書籍]

10日間マネするだけ！ デブ舌リセットダイエット（KADOKAWA） の 商品概要

• あなたは「デブ舌」になっていませんか？
  
  ダイエットが失敗する理由の、太る味覚や習慣が根付いてしまった「デブ舌」。
  舌の細胞の「味蕾（みらい）」は約10日で生まれ変わります。
  10日間、おいしくて簡単なメニューをマネするだけで「デブ舌」をリセット、
  一生太らない食べ方を身につけます!!
  
  70万部突破の「やせ筋トレ」シリーズの著者がリクエストに応えて
  待望の「一生使える食べ方」を公開！
  
  ダイエットごはんが挫折する３大原因が
  「作るのが大変」「何を食べていいのかわからない」「足りない」こと。
  
  これを全部解決する、おいしくて、とことん簡単で、しっかり食べられるメニューたち。
  これを10日間マネするだけ!!
  しかも、きれいに痩せられるたんぱく質もしっかりとれるメニューです。
  レンチンや缶詰も活用して、楽しみながら、太らない食べ方が身につきます。
  
  ●翌日から体の軽さや調子がいいことを実感できる！
  この即効性も人気の理由。
  ダイエットのモチベーションも上がります。
  
  食べ方のコツ、食材の選び方など、一生使えるダイエット処方箋も収録。
  

10日間マネするだけ！ デブ舌リセットダイエット（KADOKAWA） の商品スペック