悩みが消える「勇気」の心理学 アドラー超入門（ディスカヴァー・トゥエンティワン） [電子書籍]

悩みが消える「勇気」の心理学 アドラー超入門（ディスカヴァー・トゥエンティワン） の 商品概要

• ◎「勇気づけ」で悩みを消し、幸せになる！
  「怒りっぽい…」「やる気が出ない…」「集中できない…」
  「自分の意見が言えない…」「SNSが気になる…」
  「自分がキライ…」「人に会うのが怖い…」「恋ができない…」
  
  これらはすべて「対人関係の悩み」であるとアドラー心理学は考えました。
  そして悩みや劣等感をチャンスと捉え、自分を変える方法を教えています。
  本書は、アドラー心理学で「悩みを消し、幸せになる」ための１冊です。
  
  ◎「変わりたい」「幸せになりたい」と願うすべての人に
  「職場で疎外感を感じてしまう」
  「心から打ち解けて話せる友人がいない」
  「人と一緒にいるときに心から笑えない」
  こんな悩みに少しでも心当たりがあるなら、現状を変えるヒントが得られるはずです。
  
  ・感情はコントロールできる
  ・自分の行動は自分で決められる
  ・失敗は悪くない
  ・みんなに嫌われているというのは思い込み……
  
  これまでの価値観を揺るがし、心地よい人生の変化を手にするきっかけになるアドラー心理学の教えに触れてみてください。
  
  ◎大好評のムック版に大幅加筆
  本書は、コンビニエンスストアで限定発売し、たちまち５万部を突破した『図解　勇気の心理学　アドラー超入門』に大幅加筆し、再編集をした完全版。
  豊富な図解とマンガで「何がポイントか」「具体的にどうするか」など、大切なことが頭に残ると大好評です。
  
  これまで多数のアドラー心理学についての著書がある著者と監修者が、特に初めてアドラー心理学にふれる方に向けて“アドラー心理学のベスト版”としてエッセンスを平易な文章と図解でまとめました。
  これまでにアドラー心理学の本を読んだけれど「よくわからなかった」「何も変わらなかった」「特に実践していることはない」という方にもオススメの１冊です。
  

悩みが消える「勇気」の心理学 アドラー超入門（ディスカヴァー・トゥエンティワン） の商品スペック