精神科医が教える すりへらない心のつくり方（大和書房） [電子書籍]
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精神科医が教える すりへらない心のつくり方（大和書房） [電子書籍]

保坂 隆(著者)
価格：￥814（税込）
ゴールドポイント：163 ゴールドポイント（20％還元）（￥163相当）
フォーマット：
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出版社：大和書房
公開日： 2022年01月08日
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精神科医が教える すりへらない心のつくり方（大和書房） の 商品概要

  • ムリしてがんばって、自分をすりへらしながら、生きていませんか？
    ◎自分のことよりも他人のことを優先してしまう
    ◎職場にイヤな奴がいて、気の休まるときがない
    ◎引っ込み思案で、うまく自分の気持ちをいえない
    ◎つらくても、つらくないふり。大丈夫なふりをしてしまう
    ◎大切な人とつい、ぶつかってしまう。なぜかケンカになってしまう
    ……どれかに思い当たったら、この本を開いてください。
    ガマンして、どんどんつらくなっていく毎日から抜け出し、
    人生うまくいくちょっとした習慣がいっぱいつまった１冊！

精神科医が教える すりへらない心のつくり方（大和書房） の商品スペック

書店分類コード B320
Cコード 0195
出版社名 大和書房
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784479308966
ファイルサイズ 0.6MB
著者名 保坂 隆
著述名 著者

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