首をゆるめて自律神経を整える！（ディスカヴァー・トゥエンティワン） [電子書籍]

首をゆるめて自律神経を整える！（ディスカヴァー・トゥエンティワン） の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）
  誰も知らなかった「胸鎖乳突筋のゆるめ方」が不定愁訴、自律神経失調に朗報！首をゆるめ、食生活を変え、歯を治すと痛みや疲れ、だるさ、冷え、アレルギーが解消！
  目次（「BOOK」データベースより）
  第１章　自律神経を整えるカギは「首」にあった！（疲れやすい・だるい・冷え症・めまいなどは副交感神経の緊張でおきる
  胸部・腹部の内臓に分布している副交感神経、迷走神経　ほか）
  第２章　「大胸筋」をゆるめれば首がゆるむ！（もみ返しが危険なわけ
  ストレッチは逆効果　ほか）
  第３章　「開節法」の考案から首をゆるめる施術まで（「開節法」で「神の手」になるまで
  あなたも自宅でできるセルフケア）
  第４章　「腸内ガスとレクチン」を減らせば首がゆるむ！（低栄養で元気になるわけがない！
  むくみの原因はタンパク質の不足　ほか）
  第５章　「噛み合わせ」を整えれば首がゆるむ！（コステン症候群で自律神経が失調する
  噛み合わせが悪いと腰痛にもなる　ほか）
  著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
  松原 秀樹(マツバラ ヒデキ)
  体質改善コンサルタント＆整体師。米国ＩＳＮＦ認定サプリメントアドバイザー・合気道４段。３３歳のとき、合気術を用いた矯正法「開節法」を考案し、「神の手」と呼ばれる。３０代後半から欧米の栄養学、生化学、薬理学、自然免疫学などを独学。体質研究所主宰。桜ヶ丘整体院院長
  

首をゆるめて自律神経を整える！（ディスカヴァー・トゥエンティワン） の商品スペック