忖度なしの栄養学 科学的根拠に基づいた「ボディメイク×ニュートリション」の新バイブル（ベースボールマガジン） [電子書籍]

忖度なしの栄養学 科学的根拠に基づいた「ボディメイク×ニュートリション」の新バイブル（ベースボールマガジン） の 商品概要

• 巷で認識されている、間違った知識にメスを入れるような切り口があっても面白い――。
  同書はそんなコンセプトのもとでスタートしました。お決まりの方法論に忖度しない、エビデンスでひも解く、身体を変えるための科学的知識を収めた一冊です。巻末には、逆引きの索引を設け、興味を持ったワードをすぐに検索できる仕様になっております。
  二次元コード付きで、スマホやタブレットからNEXTFIT Kentoの関連動画が見放題！
  
  【目次】
  Chapter 1　科学的なダイエットストラテジー
  Chapter 2　最短距離で進む減量のための予備知識
  Chapter 3　運動パフォーマンスを最大化せよ
  Chapter 4　栄養学的筋肥大のススメ
  Chapter 5　ここで差が出る筋肥大の応用知識
  アスリートとのスペシャル対談収録
  

忖度なしの栄養学 科学的根拠に基づいた「ボディメイク×ニュートリション」の新バイブル（ベースボールマガジン） の商品スペック