80歳の壁（幻冬舎） [電子書籍]
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80歳の壁（幻冬舎） [電子書籍]

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価格：￥940（税込）
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出版社：幻冬舎
公開日： 2022年03月28日
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80歳の壁（幻冬舎） [電子書籍] の 商品概要

  • 人生100年時代だが、健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳。80歳を目前に寝たきりや要介護になる人は多い。「80歳の壁」は高く厚いが、壁を超える最強の方法がある。それは、嫌なことを我慢せず、好きなことだけすること。「食べたいものを食べる」「血圧・血糖値は下げなくていい」「ガンは切らない」「おむつを味方にする」「ボケることは怖くない」等々、思わず膝を打つヒントが満載。70代とはまるで違って、一つ一つの選択が命に直結する80歳からの人生。ラクして壁を超えて寿命を伸ばす「正解」を教えます!

80歳の壁（幻冬舎） [電子書籍] の商品スペック

Cコード 0295
出版社名 幻冬舎
本文検索 可
紙の本のISBN-13 9784344986527
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ファイルサイズ 1.7MB
著者名 和田 秀樹
著述名 著者

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