できるfit Apple Watch 基本＋健康管理（インプレス） [電子書籍]

できるfit Apple Watch 基本＋健康管理（インプレス） の 商品概要

• Apple Watchの特色でもある健康管理機能をしっかり解説した入門書。Apple Watch Series 7を中心に、現行のすべてのモデルに対応しています。Apple Watchの基本的な使い方や設定方法はもちろん、心電図や血中酸素濃度の計測といったヘルスケア機能や、「アクティビティ」で運動を管理する方法を詳しく解説。医師や運動生理学の専門家のコメントをもとに、取得したデータの見方や健康管理への役立て方がわかります。Apple Watchをはじめて使う人、持っているけど使いこなせていないと感じている人に「ちょうどいい」一冊です。
  

• 目次

  表紙
  本書の読み方
  まえがき
  目次
  第1章 Apple Watchの基本を知ろう
  第2章 時計の機能を使いこなそう
  第3章 健康を管理しよう
  第4章 フィットネスに活用しよう
  第5章 Apple Payを便利に使おう
  第6章 コミュニケーションに活用しよう
  第7章 標準アプリを活用しよう
  第8章 もっと使いやすく設定しよう
  索引
  読者アンケートのお願い
  奥付
  

できるfit Apple Watch 基本＋健康管理（インプレス） の商品スペック