ごはん作りの絶望に寄り添うレシピ やる気0％からの料理術（エムディエヌコーポレーション） [電子書籍]

ごはん作りの絶望に寄り添うレシピ やる気0％からの料理術（エムディエヌコーポレーション） の 商品概要

• 〈電子書籍版に関する注意事項〉
  本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なりますので、ご購入前にお使いの端末にて「無料サンプル」をお試しください。
  
  【料理の絶望は乗り越えなくていい！ 笑いとお助けアイデア＆レシピで寄り添います】
  
  料理をする気力がわかない…。
  料理はそれなりに作っているけれどモチベーションを保てない…。
  日々モヤモヤしながら料理を作り続けている…。
  そんなあなたへ贈る、抱腹絶倒の応援メッセージ＆お助けレシピ45。
  著者は、第6回料理レシピ本大賞料理部門（エッセイ賞）受賞の本多恵理子さん。
  料理にまつわる絶望シーンは、本多さんと一緒にグチって笑ってしのぎましょう。
  本書では「そんなもんでいいのか（笑）」と思えるアイデアやレシピも多数紹介。
  きっと明日は「ちょっとだけやってみよう」と思えるはずです。
  
  〈こんな方にオススメ〉
  ・料理のやる気が出ない人
  ・家族のためにごはんを作るのがしんどい人
  ・料理はそれなりに作れるけどモチベーションを保てない人
  ・日々モヤモヤしながら料理をしている人
  ・料理が我流すぎて正解がわからないと一人悩んでいる人
  
  〈本書の内容〉
  ◎食べたいものがまとまらない
  →（お助けレシピ）レンチン加熱＆大さじ計量の【焼き肉のたれ】
  ◎簡単なものでいいよ、と言われた
  →（お助けレシピ）冷凍うどんで手軽に【レンチン焼きうどん】
  ◎急に食べる人が増える
  →（お助けレシピ）冷凍可！ ごはんに後から混ぜるだけ【チャーハンの素】
  ◎魚と野菜不足、偏るメニューに罪悪感
  →（お助けレシピ）これなら野菜と魚が同時にとれますよね！【ホイル焼き】
  ◎家族が無言で食べる
  →（お助けレシピ）食べながらいろいろ感想を言いたくなる【勝手しゃぶしゃぶ】
  ◎意外に力仕事が多くて心が折れる
  →（お助けレシピ）瓶があいたらすぐできる【岩のりパスタ】
  ◎カレー鍋を洗ってスポンジが死ぬ
  →（お助けレシピ）カレー鍋を洗う前にこの一品【カレーおにぎり】
  ◎野菜炒めが水っぽい
  →（お助けレシピ）水分が旨みに変わる【とろみ野菜いため】
  ◎塩加減の迷宮
  →（お助けレシピ）重量1％の塩だけでおいしい！【塩だけチキンソテー】
  ◎ジャリっていう食感の恐怖
  →（お助けレシピ）調味料2つで完成【ほうれんそうのナムル】
  ◎和食の味がきまらない
  →（お助けレシピ）一発調味料で作る【即席肉じゃが】
  ◎だしをとるのが面倒
  →（お助けレシピ）勝手にだしが出ている【根菜和風ポトフ】
  ◎一皿だけじゃだめですか?
  →（お助けレシピ）一発加熱で即完成・野菜たっぷり【キーマカレー】
  
  ……などなど、40の絶望シーンに45のレシピ
  
  〈著者プロフィール〉
  本多理恵子
  『料理が苦痛だ』で2018年料理本大賞エッセイ部門を受賞。鎌倉で「見るだけ料理教室」を主宰し、全国から累計13000人以上が参加する人気料理教室に。「ときには料理をやめていい」「面倒なことはしない」と、料理をメンタル面からサポートする考え方が人気を集め、各種メディアにも多く出演。著書に『料理が苦痛だ』（自由国民社）、『ようこそ「料理が苦痛」な人の料理教室へ 』（KADOKAWA）、『おもてなしが疲れる いつもの料理で人を招く』（平凡社）、『めんどくさいがなくなる「明日ラク」レシピ!』（清流出版）がある。
  

ごはん作りの絶望に寄り添うレシピ やる気0％からの料理術（エムディエヌコーポレーション） の商品スペック