繊細すぎるHSPのための 子育てお悩み相談室（マイナビ出版） [電子書籍]

繊細すぎるHSPのための 子育てお悩み相談室（マイナビ出版） の 商品概要

• 「自分の育て方が正解かわからない……」「家族にも気を遣って自分はヘトヘト」
  「親としての自信をなくしそう」「仕事に家事に育児、マルチタスクが苦手」……。
  
  子育てに正解はないからこそ、悩みはつきないもの。
  特に「繊細すぎる」あなたは、真剣に取り組むあまり、
  子育てについての悩みを抱え込んでしまっていませんか？
  
  この本では、「ひといちばい繊細な人＝HSP」（Higly Sensitive Person）
  の性質をやさしく解説しながら、子育てに関するお悩みを見ていきます。
  マンガとイラストと一緒に、心がちょっとラクになるヒントをご提案！
  
  
  【もしかして、HSPかも……？】
  ・新しいことを始めるときは一度立ち止まって考えてから決断する
  ・大きな音やまぶしい光、強いにおいに敏感で、ストレスに感じる
  ・他人が怒ったり悲しそうにしていると、同じ気持ちになる
  ・身の回りの細かいことにもよく気付く
  
  
  自分自身や子ども、パートナー、ママ友、義父母……。
  HSPらしい繊細さを活かしながら、自分の性質やまわりの人との向き合い方を、一緒に考えてみませんか？
  
  
  【CONTENTS】
  1章　HSPってどんなもの？
  2章　自分の悩みを理解しよう
  3章　自分自身や子育てについての悩み
  4章　身の回りの人やサービスについての悩み
  

繊細すぎるHSPのための 子育てお悩み相談室（マイナビ出版） の商品スペック