新入社員の心のどんよりをリセットするメンタルハック（スマートゲート） [電子書籍]

新入社員の心のどんよりをリセットするメンタルハック（スマートゲート） の 商品概要

• 「会社に行くのがつらい……」と、ぼやきがちな新入社員の方へ
  気分のどんよりを一瞬で解決するメンタルハックを伝授！
  
  【目次】
  第１章　入社早々、なぜ心がどんよりしてしまうのか？
  第２章　【性格タイプ別】ストレスリセット基礎編
  第３章　【性格タイプ別】ストレスリセット応用編
  第４章　こんなときどうする？新入社員にありがちな7つの質問
  
  新卒で入社したばかりの頃は、会社の雰囲気や仕事になかなか慣れないもの。それがストレスの原因になり「会社に行くのがつらい……」と感じてしまうことがあります。そんなときは日々の生活のなかで、上手に気分転換を図ることが大切。本書は４つの性格パターンを基に、新入社員が抱えがちな「気分のどんより」を解決するための本です。ぜひ参考にしながら、自分に合ったメンタルコントロール法を見つけてください。
  

新入社員の心のどんよりをリセットするメンタルハック（スマートゲート） の商品スペック