硬い体が驚くほど気持ち良く伸びる 自重ストレッチ(日本文芸社) [電子書籍]
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硬い体が驚くほど気持ち良く伸びる 自重ストレッチ(日本文芸社) [電子書籍]

価格:¥1,430(税込)
ゴールドポイント:286 ゴールドポイント(20%還元)(¥286相当)
フォーマット:
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出版社:日本文芸社
公開日: 2022年06月01日
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硬い体が驚くほど気持ち良く伸びる 自重ストレッチ(日本文芸社) の 商品概要

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    上半身の重み、下半身の重み、腕の重み、脚の重み、自分の体の重みを使って筋肉を伸ばすストレッチ。硬い体が驚くほど気持ち良く伸びる画期的な新メソッド登場!

硬い体が驚くほど気持ち良く伸びる 自重ストレッチ(日本文芸社) の商品スペック

書店分類コード C620
Cコード 2075
出版社名 日本文芸社
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784537214604
ファイルサイズ 71.2MB
著者名 比嘉 一雄
著述名 著者

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