躁うつ病患者さんが働く前に大切なこと、働く中で大切なこと。（まんがびと） [電子書籍]

躁うつ病患者さんが働く前に大切なこと、働く中で大切なこと。（まんがびと） の 商品概要

• さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））
  
  【書籍説明】
  
  私は十六歳のとき、心療内科で躁うつ病と診断を受けました。
  
  今でこそ、落ち着いている日々を過ごしています。
  
  私自身、今までより穏やかな気持ちで暮らしていることに安心しています。
  
  毎週の通院は続けていますが、ライティングのお仕事などを、自分のペースで行うことができるほどに回復しています。
  
  毎日お仕事をすることができていますが、病気になった当初は、さまざまな制限がかけられていました。
  
  それこそ学校にも通えなくなり、高校卒業までにもだいぶ遠回りをしたように思います。
  
  仕事をするまでにも、長い道のりが待っていたのです。
  
  そんな私が感じたことは、仕事をする上で大切なことが病気をうまくコントロールすることです。
  
  しかし躁うつの厄介なところは、コントロールが難しいことになります。
  
  躁状態とうつ状態がどうしてもやってきてしまうのです。
  
  躁状態もうつ状態も、自分だけでなく周りのことも振り回されてしまうことになります。
  
  この本では「働く時に大切なこと」や「働く前に確認しておくこと」、「働く上で気をつけること」を執筆しています。
  
  あなたの仕事へ向けての第一歩、社会復帰するための第一歩になれば嬉しいです。
  
  
  【目次】
  優先するのは病気の治療
  まずは体力をつける
  必ず主治医の意見を聞くこと
  仕事前に職場に相談は必須
  復職するなら制度を利用する
  仕事をしながら気をつけること
  
  
  【著者紹介】
  松木さおり（マツキサオリ）
  十六歳で躁うつ病と診断される。
  現在は自分の時間を持ちながら、駆け出しのウェブライターとして活動している。
  

躁うつ病患者さんが働く前に大切なこと、働く中で大切なこと。（まんがびと） の商品スペック