子どもの逆境に負けない力「レジリエンス」を育てる本（法研） [電子書籍]

子どもの逆境に負けない力「レジリエンス」を育てる本（法研） の 商品概要

• 誰もが子どもたちには「幸せに生きてほしい」と願っています。しかし、実際の人生は一筋縄ではいかず、日々の困難や失敗をすべて避けることは難しいものです。また、困難や失敗を恐れずに乗り越えた先に成長があり、充実した人生につながります。
  「レジリエンス＝逆境や困難に負けない力」と聞くと、折れない心や強くタフな心と思われがちですが、つらい経験をして落ち込んでも、気持ちを立て直せる「しなやかさ」こそがレジリエンスです。私たちは皆「レジリエンスの種」を持っており、本書で紹介するレジリエンス・トレーニングの知識と経験を積み重ねることで、大きく育てていくことができます。それにより、日々の小さなトラブルをしなやかに切り抜け、万が一重大な危機に陥ったときにも、どん底から這い上がって成長できる可能性が高まります。
  本書は、子どもたちと一緒に取り組めるワークを豊富に収載。大人自身も楽しみながら、レジリエンスを身につけていくことができます。
  

• 目次

  第１章　レジリエンスとは
  第２章　レジリエンスを育てる最初のステップ――
  気持ちと仲よくなろう！
  第３章　心の嵐を乗り越える５つのレッスン
  第４章　レジリエンスの根を育てる４つのレッスン
  

子どもの逆境に負けない力「レジリエンス」を育てる本（法研） の商品スペック