かまいたちのガチやせ "自分史上最高のカラダ"のつくり方。（マガジンハウス） [電子書籍]

かまいたちのガチやせ "自分史上最高のカラダ"のつくり方。（マガジンハウス） の 商品概要

• 雑誌「anan」×テレビ番組「かまいガチ」コラボの神企画「史上最高のカラダ。」が一冊に！
  ananで見せた、理想的な細マッチョボディは、いかにして作られたのか？
  2人合計－12ｋｇ！ 　かまいたちの“ガチダイエット”完全版を公開。
  
  1月、突如としてananのバックカバーに、かまいたち・濱家隆一さんが登場！
  初めて見せる、超引き締まった美しいカラダは大きな話題に。
  そしてなぜか相方の山内さんも、秘密のトレーニングを始め…。
  
  今やレギュラー17本を抱える売れっ子芸人は、いかにしてカラダを絞ったのか？
  ananのバックカバーを飾るために約２ヶ月にわたって取り組んだ、
  結果が出る「トレーニング法」＆「食事法」を全て解説！
  お酒好きでも、ラーメン好きでも、超多忙でも、自分史上最高のカラダはつくれる！
  かまいたち式ダイエット方法を本書で初公開します。
  
  そしてガチで挑戦した、まさかのカッコ良すぎる!? グラビア写真も大放出！
  

かまいたちのガチやせ "自分史上最高のカラダ"のつくり方。（マガジンハウス） の商品スペック