私は私を幸せにする方法を知ってるんだ（KADOKAWA） [電子書籍]

私は私を幸せにする方法を知ってるんだ（KADOKAWA） の 商品概要

• 「内向的」で「HSP」な著者による漫画とエッセイ。人によっては「あるある」と共感したり、「へ～」という新発見があったり、はたまたクスリと笑えたり、ほっこりしたりもしてしまう…。そんなエピソードをお届け。
  
  幼少期から集団の中にいると、いつもどこか緊張していてぎこちない。なんとなくまわりから浮いていて、でも1人の時間と家族といる時間だけは、自分らしくいられた。
  そんな自分を変えたくて無理をする日々。人生が合っていないような、ぬぐえない違和感…。頭と心と体がちぐはぐなまま生きていた。
  ある日、自分が「内向的」で「HSP」だということを知ると、今までズレていた人生のピントが初めて自分に合った気がした。
  これは「私が私を取り戻す」までのキロクである。
  
  内向的な人、HSPな人、それ以外にも生きづらさを感じている人に読んでほしい1冊。
  

私は私を幸せにする方法を知ってるんだ（KADOKAWA） の商品スペック