老人入門 - いまさら聞けない必須知識20講 -（ワニブックス） [電子書籍]

老人入門 - いまさら聞けない必須知識20講 -（ワニブックス） の 商品概要

• 老いに対する正しい知識がないことで、過度に不安になったり、老いが加速したり、結果的に不幸な老い方をしている人が多くいます。
  
  そこで本書では、老年医学の専門家による
  「これだけは知っておかないともったいない」
  という、必須知識をわかりやすくまとめました。
  
  「老いはゆっくりとしか進まない」
  「筋肉は日常生活で維持できる」
  「脳の機能は自由時間を楽しめば維持できる」
  「認知症は過度に心配しなくていい」
  「With病気という考え方で穏やかな老後を迎えられる」
  「ほかの高齢者はどういう感情で生活を送っているのか？」
  「老いは本来、幸せな時間」
  「老いてからの人生はどんなに奔放でもいい」
  など――。
  
  年齢を重ねるたびに“どんどん楽に、幸せになっていく”
  老い方の手引きをご紹介します！
  老親をもつ世代にもおすすめです。
  
  
  【著者プロフィール】
  和田秀樹　（わだ・ひでき）
  1960年、大阪府生まれ。
  精神科医。老年医学の専門家。
  東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。
  高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。
  『70歳が老化の分かれ道』（詩想社）、『六十代と七十代 心と体の整え方』（バジリコ）、『80歳の壁』（幻冬舎）など、著書多数。
  

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