妊活漢方スタートBOOK（主婦の友社） [電子書籍]

妊活漢方スタートBOOK（主婦の友社） [電子書籍] の 商品概要

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  漢方で体質は変わる！　妊娠しやすくなる体に整える秘訣と養生ポイントを、妊活ビギナーにもわかりやすく解説します！
  
  妊活って何から始めたらいいの？　
  月経痛や月経不順、冷え性も気になる！　
  という人におすすめなのが、漢方薬局。
  妊活と漢方は相性がよく、
  体に無理をかけずに妊活を始められます。
  
  20代でも不規則やストレスが原因で排卵しにくかったり、
  40代でも妊活力を保てている人など、
  体質は個人によってさまざま。
  何才でも体質は変えられます！　
  
  漢方で妊娠しやすくなる体に整える秘訣や生活のポイントなど、
  本書では妊活ビギナーにわかりやすく解説します。
  まずは自分の体質を知って、妊活漢方はじめませんか？
  
  妊活漢方・中医学の基本
  はじめての漢方相談で体質をチェック！
  夫と一緒に始める妊活漢方
  妊活漢方を始めよう
  妊活のスタートは基礎体温をはかることから
  月経の周期に合わせて体をととのえていく「周期調節法」
  月経とうまくつき合って妊娠しやすい体質に！
  妊活中の女性のためのリラックス養生
  漢方パワーで卵子を元気に！
  受精卵が着床する子宮内膜の質を上げよう
  体の回復を待って２人目妊活を！
  流産後のケアとこれからの妊活
  漢方の授かりパワーでメンズ妊活をスムーズに ほか
  
  本書では、妊活におすすめの漢方薬＆サプリメントも紹介！
  
  
  王 愛延（オウアイエン）：中医学講師。北京中医薬大学卒業。北京赤十字朝陽病院で医師として勤務後、1994年に来日。2005年、東京医科歯科大学にて博士号取得。現在は日本中医薬研究会専任講師として中医学の普及に努める。著書に『恋愛漢方』など。
  
  張 立也（チョウリツヤ）：中医学講師。遼寧中医薬大学卒業。同大学に医師、大学講師として勤務。1996年に来日し、埼玉医科大学にて医学博士号取得。日本中医薬研究会講師。不妊カウンセラー。著書に『中医非薬物療法の基礎と臨床』など。
  

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