慈恵大学病院の食べる「免疫力」（世界文化社） [電子書籍]
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慈恵大学病院の食べる「免疫力」（世界文化社） [電子書籍]

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出版社：世界文化社
公開日： 2022年09月10日
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慈恵大学病院の食べる「免疫力」（世界文化社） [電子書籍] の 商品概要

  • “あなたのカラダは食べたものでできています”。新型コロナウィルスなど、ある日突然あなたの健康が脅かされかねない予測不能な昨今、いまこそ「免疫力」アップを目指して、食生活をきちんと整えましょう。本書は東京慈恵会医科大学附属病院 栄養部のツートップ、濱先生・赤石先生が全面サポート。免疫力をアップしてくれる食材とは何か、レシピとともに教えてくれます。まずは腸活には効果絶大のもち麦ごはんと味噌汁がベース。おかずは食物繊維＆発酵食、身近な食材ばかりです。もち麦ごはんビギナーのための保存版レシピから、味噌汁・主菜・副菜レシピが全80品。日々のごはんに取り入れたい、お気に入りの一品がきっと見つかるでしょう。

慈恵大学病院の食べる「免疫力」（世界文化社） [電子書籍] の商品スペック

書店分類コード B160
Cコード 2077
出版社名 世界文化社
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784418223060
ファイルサイズ 57.5MB
著者名 東京慈恵会医科大学付属病院 栄養部
著述名 著者

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