筋肉が がんを防ぐ。 専門医式 1日2分の「貯筋習慣」（KADOKAWA） [電子書籍]
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筋肉が がんを防ぐ。 専門医式 1日2分の「貯筋習慣」（KADOKAWA） [電子書籍]

価格：￥1,540（税込）
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出版社：KADOKAWA
公開日： 2022年11月09日
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筋肉が がんを防ぐ。 専門医式 1日2分の「貯筋習慣」（KADOKAWA） の 商品概要

  • 「筋トレ」こそががんを防ぐ。がん専門医であり、YouTube登録23万人超（2022年10月時点）のDrIshiguroが、大腸がん、乳がんについて、鍛えておくべき効果的な部位のトレーニング法を指南。運動嫌いでも1日2分から自宅で始められる。動画QRコード付き。

筋肉が がんを防ぐ。 専門医式 1日2分の「貯筋習慣」（KADOKAWA） の商品スペック

発行年月日 2022/11/09
書店分類コード N210
Cコード 0030
出版社名 KADOKAWA
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784046060136
ファイルサイズ 29.5MB
著者名 石黒 成治
著述名 著者

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