眠れなくなるほど面白い 図解 腎臓の話（日本文芸社） [電子書籍]

眠れなくなるほど面白い 図解 腎臓の話（日本文芸社） の 商品概要

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  超大切な臓器『腎臓』を知り、セルフケアで守る＆よみがえらせる！『眠れなくなるほど面白いシリーズ』の健康最新作！
  
  体の水分、塩分、ミネラル成分などを一定に保つ役割のある臓器『腎臓』。
  普段はあまり意識することはないものの、人間の体の中で非常に大きな役割を果たしています。
  しかし、加齢をはじめ、日々の不摂生や偏った食生活などで悪くしてしまうと、人工透析が必要になってしまうなど、健康寿命に直結する臓器でもあります。
  本書ではそんな腎臓を長く健康に保つために、専門家である名医による、腎機能を正常に保ち、いつまでも健康でいられるコツを紹介します。
  『そもそも腎臓の役割って？』という基本的な知識はもちろん、自分や家族に使える『腎臓に効く食事法』、さらに『透析後でもできるセルフケア』などをイラスト、図解でわかりやすく掲載します。
  腎臓が悪い人やその家族だけでなく、人生100年時代を長く健康に生き抜くために、誰が読んでも参考になる一冊です。
  
  上月正博（こうづき まさひろ）/著
  東北大学名誉教授。山形県立保健医療大学理事長・学長。1981 年東北大学医学部卒業。2000 年東北大学大学院内部障害学分野教授、2002 年東北大学病院リハビリテーション部長(併任)などを経て現職。
  

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