機嫌よく生きていきたいだけなんです メンタルダウンから僕が立ち直るためにやめたこと（KADOKAWA） [電子書籍]
ショッピングカートに入れる

    • 機嫌よく生きていきたいだけなんです メンタルダウンから僕が立ち直るためにやめたこと（KADOKAWA） [電子書籍]

    • ￥1,540308 ゴールドポイント（20％還元）
    • すぐ読めます
機嫌よく生きていきたいだけなんです メンタルダウンから僕が立ち直るためにやめたこと（KADOKAWA） [電子書籍]
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」の
無料ダウンロードはこちら
100000086601824666

機嫌よく生きていきたいだけなんです メンタルダウンから僕が立ち直るためにやめたこと（KADOKAWA） [電子書籍]

ぱくちゃ(著者)
価格：￥1,540（税込）
ゴールドポイント：308 ゴールドポイント（20％還元）（￥308相当）
フォーマット：
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」が必要です。無料ダウンロード
出版社：KADOKAWA
公開日： 2022年12月16日
すぐ読めます。
お取り扱い： のお取り扱い商品です。
ご確認事項：電子書籍リーダーアプリ「Doly」専用コンテンツ
こちらの商品は電子書籍版です
お気に入りに登録する

機嫌よく生きていきたいだけなんです メンタルダウンから僕が立ち直るためにやめたこと（KADOKAWA） の 商品概要

  • 会社と仕事に振り回されず、自分の幸せを最優先に考えたら、生きていくのが楽になってきた！　米国・Z世代の間で広まってきた話題の言葉「静かな退職」。
    「がんばりすぎない生き方」を実践する著者が伝える、新しい働き方・生きていくための提案。

    Twitterで人気の著者は有名大学卒業後、大企業に入社したが、人生初のメンタルダウンを経験する。そこから仕事、人生への向き合い方を徹底的に考え直し、メンタルダウンから復活を果たすことができた。その個人的な経験から編み出した「自分の幸せを最優先に生きるための知見」をまとめた初の著書。

    【目次】
    第1章　僕がメンタルダウンした理由
    第2章　楽に生きるために変えた人生への向き合い方
    第3章　心が正常でいられるスペースの見つけ方
    第4章　自分の心は自分でケアしてあげよう
    第5章　生活習慣がもたらす最高のメリット
    第6章　機嫌よく生きるために自分に課したお約束

機嫌よく生きていきたいだけなんです メンタルダウンから僕が立ち直るためにやめたこと（KADOKAWA） の商品スペック

発行年月日 2022/12/16
Cコード 0030
出版社名 KADOKAWA
本文検索 可
他のKADOKAWAの電子書籍を探す
紙の本のISBN-13 9784048974707
ファイルサイズ 4.7MB
著者名 ぱくちゃ
著述名 著者

    KADOKAWA 機嫌よく生きていきたいだけなんです メンタルダウンから僕が立ち直るためにやめたこと（KADOKAWA） [電子書籍] に関するレビューとＱ＆Ａ

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています！