これから30年をゴキゲンに生きる。（エムディエヌコーポレーション） [電子書籍]

これから30年をゴキゲンに生きる。（エムディエヌコーポレーション） の 商品概要

• 〈電子書籍版に関する注意事項〉
  本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なりますので、ご購入前にお使いの端末にて「無料サンプル」をお試しください。
  
  【自分の幸せは自分で作る！ 大人女子必読、生きる力が湧いてくるポジティブエッセイ】
  
  自分の幸せは自分で作る。それが大人女子。この本では、病気と不況、更年期や老化を乗り越え、これからをゴキゲンに生きる「大人女子術」を大人女子代表の横森理香さんが伝授。
  「何をやってもうまく行かない」「後先考えると不安で眠れない」「なんでも自分とまわりを比べてしまう」という人たちに向けたポジティブエッセイ。横森理香さんとそのおばあさん（おタミ）の言葉（啖呵）を読むことで、自然と元気が生まれ、前向きな自分になれるでしょう。
  これから30年を見つめ直すきっかけにもなる、『大人女子術』効果をぜひ体感してください。
  
  〈こんな方にオススメ〉
  【編集担当からのおすすめ情報】
  ・何をやってもうまく行かないとき
  ・後先考えると不安で眠れなくなったり
  ・自分育てをはじめたいと思っている人
  ・他の人と違うかな？ と感じたとき
  ・ママ友との距離の取り方に悩んでいる人
  ・自分とまわりを比べてしまう人
  
  〈本書の内容〉
  ■第1章 困ったときの神頼み　
  ■第2章 今日が最後の日と思って生きる　
  ■第3章 上機嫌は知性と体調管理で作る　
  ■第4章 子育てはのんきに構えろ！
  ■第5章 年代別・新しい人間関係作り　
  ■第6章 できることや趣味でダブルジョブ　
  
  〈おタミとリカの啖呵〉
  ・何教でもいいから先祖を拝め!
  ・天と繋がれば怖いモンなし!
  ・先祖がはっきりしねぇきゃ今日さんを拝め!
  ・自分のゴキゲンは自分で取れ!
  ・おまんは知恵を頭に詰めろ!
  ・自分を癒すサイコーの医者は自分
  ・渋ガキゃ渋いほど甘くなる
  ・子供が自分らしく生きられるようにするのが親の仕事!!
  ・世間づきえぇにいい言葉はいらん!
  ・心地よい人間関係は幸せの要
  ・稼ぐに追いつく貧乏なし!
  ・暇つぶしとボケ防止が仕事に繋がる
  ・言いつけられた仕事は逃げるな!
  ・毎日、短時間の労働と運動で目指せ生涯現役!!
  ・表はボロでも下着はコピンとしてろ!
  ・五感を研ぎ澄ませて命を寿げ!
  
  〈プロフィール〉
  横森理香（作家／日本大人女子協会代表）
  1963 年生まれ。多摩美術大学卒。現代女性をリアルに描いた小説と、女性を応援するエッセイに定評があり、『40代♥大人女子のための“お年頃”読本』がベストセラーとなる。代表作『ぼぎちん バブル純愛物語』はバブル時代を描いた唯一の小説と評され、アメリカ、イギリス、ドイツ、アラブで翻訳出版されている。また、『ベリーダンス健康法』を発案、主催するコミュニティサロン『シークレットロータス』でレッスンを行う。2017年11月、『一般社団法人 日本大人女子協会』を設立、大人女子の「健康」「美」「幸せ感」を高める活動をしている。
  協会ホームページ otonajoshi.or.jp/
  Ameba 公式ブログ ameblo.jp/arafif-life55
  シークレットロータス yokomori-rika.net/secret-lotus
  

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