ゆうゆう 2023年2月号（主婦の友社） [電子書籍]

ゆうゆう 2023年2月号（主婦の友社） [電子書籍] の 商品概要

• 新しいアイディアが出にくくなった、怒りっぽくなった、面倒くさい、何もしたくない……
  心当たりのある方は、脳が老化し始めているかも？
  今や、65歳以上の6人に1人が認知症になる時代。「ボケたくない」は多くの人の願いです。
  では、ボケないために今すぐできることは？
  
  「ゆうゆう」2月号は、「今日から始める『ボケない暮らし』」を大特集。
  脳の専門家が最新の健脳習慣をご紹介します。
  キーワードは「対話」「前頭葉」「ブレインフード」。
  人生100年時代、クリアな脳で毎日を機嫌よく過ごしたい。そんな方はぜひチェック！
  
  
  ［特集］今日から始める「ボケない暮らし」
  健脳対談 90歳、ボケない樋口さんの秘訣とは　樋口恵子さん×瀧 靖之さん
  和田秀樹さんに聞く50代からのボケない暮らし
  ブレインフード「魚缶」で脳を鍛える
  
  私を変えた「言葉の力」
  冬の絶景に出合う旅
  すいすい歩けておしゃれに見える 靴＆ブーツ
  家がすっきり＆暮らしが快適、安全になる　おすすめ家電図鑑
  大根、白菜、青菜　冬の野菜を食べ尽くす
  
  ほか
  
  
  
  ご案内
  今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
  目次
  表紙の人インタビュー　中尾ミエさん
  [連載]枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―
  [連載]中島京子　羊のところへはもどれない
  [連載]山内惠介さん うたのこころ 心のうた
  この人に聞きたい 中井貴一さん×佐々木蔵之介さん
  私を変えた「言葉の力」
  私を変えた「言葉の力」　池田理代子さん
  私を変えた「言葉の力」　市村正親さん
  私を変えた「言葉の力」　久本雅美さん
  私を変えた「言葉の力」　吉田沙保里さん
  私を変えた「言葉の力」　窪 美澄さん
  私を変えた「言葉の力」　鴻上尚史さん
  私を変えた「言葉の力」　多賀幹子さん
  冬の絶景に出合う旅
  すいすい歩けておしゃれに見える 靴＆ブーツ
  石田純子の誌上おしゃれコンサル
  [新連載]教えて！山本浩未さん　キレイのヒント 初回拡大版
  家がすっきり＆暮らしが快適、安全になる　おすすめ家電図鑑
  「山野草と7種のベリー酵素」の力でチラつき・かすみ・涙目・ぼやけに朗報！
  大根、白菜、青菜　冬の野菜を食べ尽くす
  ゆうゆう読者イベントのご案内
  主婦の友社からのお知らせ
  ［特集］今日から始める「ボケない暮らし」
  ［特集］健脳対談 90歳、ボケない樋口さんの秘訣とは　樋口恵子さん×瀧 靖之さん
  ［特集］和田秀樹さんに聞く50代からのボケない暮らし
  ［特集］ブレインフード「魚缶」で脳を鍛える
  黒豆＆発酵パワーで老けずにやせる、キレイになる
  [新連載]ウィメン Be アンビシャス　坂東眞理子さん 50代からのすっきり人生相談
  ゆうゆうカルチャー
  主婦の友社からのお知らせ
  「肩が痛い」「腕が上がらない」を改善
  細谷亮太　ちょっと休憩、ここで一句
  これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座「高齢者施設住み替えにかかる費用」
  いま気になる病気「花粉症」
  主婦の友社からのお知らせ
  TOPICS
  読者の広場「You You Park」
  誌上通販します！ ゆうゆう×浜 美枝さん 松田米司さん作 やちむん八寸皿
  ムーン・リーのHAPPY星暦
  読者プレゼント　ゆうゆう特選
  ゆうゆうOFFICIAL SHOP　おいしいグルメお取り寄せ Vol .10
  アンケートつき読者プレゼント応募用紙
  ゆうゆう定期講読のご案内
  次号予告
  ［とじ込み付録］幸せを呼び込む！おうちパワースポットのつくり方
  

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