毎日が発見 2023年1月号（KADOKAWA LifeDesign） [電子書籍]

毎日が発見 2023年1月号（KADOKAWA LifeDesign） の 商品概要

• 『毎日が発見』１月号　目次より
  
  特集　たんぱく質で、脳と体が若返る！
  100歳まで元気に過ごす食事術
  
  特集　1日１～2本で免疫力が上がる！
  小林弘幸先生も実践中「バナナ腸活」のススメ
  
  特集　村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ
  栄養豊富！もやし再発見
  
  特集　シンプルに暮らす
  節約 年金 税金の極意
  
  特集　90代現役宣言！
  樋口恵子さん、小林まさるさん
  
  特集　「むせる」を改善、肺炎・かぜ・インフルエンザ対策に
  のどが強くなる長生きうがい
  
  特集　方眼編みだけで　軽やかなショールマフラー
  
  ＜手作り＞
  渋沢英子さんのきものの端切れでリフォーム
  「ポーチ、あずま袋」
  
  ■連載
  今月のメモ　毎日「みかん」習慣
  毎日が発見の商品テスト「ｐｉｎｔｏクッションビューティー」
  水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
  カルチャーインタビュー　役所広司さん
  わたしの体験記　秋川リサさん
  ヘルス＆ビューティーの達人「不整脈」
  私たち世代の持病対策最前線「ガングリオン」
  ど～なる？ゼミナール「防衛費拡充」
  人生を楽しむ経済学　森永卓郎さん
  生活の哲学　岸見一郎さん
  健康キーワード「Ｃ型肝炎の画期的な新薬」
  好きに生きて何が悪い　若宮正子さん
  もっともっとおもしろく生きようよ　鎌田 實さん
  100歳まで動ける体を作るリンパ体操
  スマホお悩み相談室
  わたしの愛用品
  お買い物Ｃａｆｅ
  お悩み相談　こんなときどうしたら。
  乙女のおやつ
  
  １日１問挑戦！　全３１問鍛脳ドリル
  
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毎日が発見 2023年1月号（KADOKAWA LifeDesign） の商品スペック