自分へのダメ出しはもうやめた。 自己否定の沼から脱出したわたしカウンセリング日記(オーバーラップ) [電子書籍]
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自分へのダメ出しはもうやめた。 自己否定の沼から脱出したわたしカウンセリング日記(オーバーラップ) [電子書籍]

ノガミ陽(著者)
価格:¥1,210(税込)
ゴールドポイント:242 ゴールドポイント(20%還元)(¥242相当)
フォーマット:
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出版社:オーバーラップ
公開日: 2023年01月15日
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自分へのダメ出しはもうやめた。 自己否定の沼から脱出したわたしカウンセリング日記(オーバーラップ) の 商品概要

  • 成績に厳しい父親、両親の離婚、慣れない海外暮らしなど幼い頃からの環境がきっかけで自己肯定感が育まれないまま30歳を迎えた著者・ノガミ陽(あきら)。
    仕事に邁進することで自分の存在価値を見出すも「認められたい」と思うあまりオーバーワークに。
    心身の調子を崩したことをきっかけに自分を見つめ直します。
    誰かからの評価に委ねることなく、自分で自分を満たすことで自己否定のクセを解消していく、「自信の育て直し」コミックエッセイです!

自分へのダメ出しはもうやめた。 自己否定の沼から脱出したわたしカウンセリング日記(オーバーラップ) の商品スペック

シリーズ名 自分へのダメ出しはもうやめた。 自己否定の沼から脱出したわたしカウンセリング日記
Cコード 0095
出版社名 オーバーラップ
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784824003829
ファイルサイズ 65.9MB
著者名 ノガミ陽
著述名 著者

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