ガチガチの肩・首・背中がほぐれる肩甲骨10秒ストレッチ（PHP研究所） [電子書籍]
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ガチガチの肩・首・背中がほぐれる肩甲骨10秒ストレッチ（PHP研究所） [電子書籍]

価格：￥1,100（税込）
ゴールドポイント：220 ゴールドポイント（20％還元）（￥220相当）
出版社：PHP研究所
公開日： 2023年01月31日
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ガチガチの肩・首・背中がほぐれる肩甲骨10秒ストレッチ（PHP研究所） の 商品概要

  • 肩や首のこりだけでなく、疲労、冷え、便秘やメンタル不調もガチガチの肩甲骨が原因かも。セルフチェックで診断し、自分の症状にあった肩甲骨ストレッチなら、体のさまざまなトラブルを解消することが期待できます。今ある痛みを取り、「健康寿命」も長くする――そんな新習慣を、ぜひ始めましょう！

ガチガチの肩・首・背中がほぐれる肩甲骨10秒ストレッチ（PHP研究所） の商品スペック

発行年月日 2018/02/05
出版社名 PHP研究所
本文検索 可
紙の本のISBN-13 9784569839578
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ファイルサイズ 40.7MB
著者名 藤縄 理
著述名 著

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