管理栄養士と医師が認めた 疲れ即とり酢もやし健康法（アスコム） [電子書籍]

管理栄養士と医師が認めた 疲れ即とり酢もやし健康法（アスコム） の 商品概要

• 白くてひょろひょろ
  どこか栄養のなさそうなもやし
  
  ですが、その見た目とはうらはら、
  実は疲れをとりのぞき体を元気にしてくれる
  栄養素がたくさんつまっているんです。
  
  でも、あまり疲れにはもやしという人は、
  いませんよね。
  それは、多くの人が、もやしの疲労回復パワーを
  奪うようなもったいない食べ方をしているからです。
  もやしをただ料理に使うだけでは栄養素が抜けてしまいます。
  
  そこで、おすすめするのが酢もやし。
  酢もやしにすることで、
  そのまま食べてもOKですし、もやしの
  料理につかってもOK。
  ここで今回は、60以上のレシピを用意しました。
  
  1カ月間「酢もやし」を
  食べた方からは、
  「疲れにくくなってからだが軽い」
  「体のダルさがとれた」
  といった声が多く寄せられています。
  
  つくりかたはかんたん、酢といくつかの
  調味料を混ぜるだけ。
  さらに酢が加わることで、栄養効果が
  かなりパワーアップしています。
  

管理栄養士と医師が認めた 疲れ即とり酢もやし健康法（アスコム） の商品スペック