人生がうまくいく脳の使い方（アスコム） [電子書籍]

人生がうまくいく脳の使い方（アスコム） [電子書籍] の 商品概要

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  【脳を味方につければ、人生は変えられる!】
  「良くないことだとわかっているのに、
  人の悪口やグチばかり言ってしまう」
  「ダイエットしたいのに、つい食べすぎてしまう」
  「節約するはずが、衝動買いがやめられない」
  
  …などなど、
  脳は「わかっちゃいるけど、やめられない」行動を
  私たちに命令します。
  
  しかし、脳のクセを理解すれば
  「なぜ、そんな行動をしてしまうのか?」が明らかになり、
  困った行動を抑える方法が見えてきます。
  
  本書では、脳科学者・中野信子氏が、
  人間関係、恋愛、ダイエット、仕事のパフォーマンス向上など、
  身近なテーマについて、
  脳のしくみから悩みを解消するヒントをお伝えします。
  
  わかりやすい漫画形式なので、
  ストーリーに沿って楽しく読み進めることができます。
  
  脳の使い方を変え、
  脳を味方につけることで、
  もっとラクに、うまく生きる方法が見つけられる1冊です。
  
  ※本書は、2014年4月に弊社より刊行された『コミックエッセイ 脳はなんで気持ちいいことをやめられないの?』を改題し、加筆・修正したものです。
  

人生がうまくいく脳の使い方（アスコム） [電子書籍] の商品スペック