最新版 いちばんよくわかるYOGAポーズ全集 基本からレベルアップまで、すべてが学べる実践書の決定版（学研） [電子書籍]
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最新版 いちばんよくわかるYOGAポーズ全集 基本からレベルアップまで、すべてが学べる実践書の決定版（学研） [電子書籍]

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出版社：学研
公開日： 2023年03月14日
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最新版 いちばんよくわかるYOGAポーズ全集 基本からレベルアップまで、すべてが学べる実践書の決定版（学研） の 商品概要

  • 初級から上級まで、ヨガのアーサナを1ポーズずつ詳しく紹介。難易度の高いポーズを攻略するための方法も解説しているので、レベルアップにも役立ちます。不調解消、引き締めといった目的別のヨガプログラムは動画でも配信。家でのレッスンに最適な一冊です。

最新版 いちばんよくわかるYOGAポーズ全集 基本からレベルアップまで、すべてが学べる実践書の決定版（学研） の商品スペック

シリーズ名 最新版 いちばんよくわかるYOGAポーズ全集 基本からレベルアップまで、すべてが学べる実践書の決定版
Cコード 2077
出版社名 学研
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784058020128
ファイルサイズ 56.0MB
著者名 スタジオ・ヨギー／今津貴美
著述名 著者

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