PTGと心の健康（金子書房） [電子書籍]

PTGと心の健康（金子書房） [電子書籍] の 商品概要

• ＰＴＧ（心的外傷後成長）という概念を手がかりに私たちの風土に根差した心の立ち直りとそれを支える心と身体の健康について考える。
  

• 目次

  まえがき
  
  I　心が傷つくとは
  
  1 心の構造
  （１）自尊感情が中心にある
  （２）自己肯定感かそれとも
  
  2 心を育てる向き合う関係と並ぶ関係
  （１）基本的信頼の獲得
  （２）共同注意の獲得
  （３）自我の確立
  
  3 自尊感情が傷つく
  （１）「すごい自分」が傷つく
  （２）「ありのままの自分」が傷つく
  
  II　傷つくこととPTG
  
  1 傷つくことは避けられない
  （１）形あるものは滅びる
  （２）摩擦や衝突は不可避
  （３）喪失と人生
  
  2 直接的触れ合いによる傷つきからのPTG
  （１）暴力的なもの
  （２）隔離的なもの
  （３）子どもの自殺予防
  
  3 傷つきからの「成長」
  （１）PTGという考え方
  （２）金継ぎのようなPTG
  （３）生きることはプロセス
  
  III　心の健康とは
  
  1 健康とは
  （１）健康とはなにか
  （２）健康を維持するための三つの段階
  （３）心の便秘と心の下痢
  
  2 生産的な対人関係
  （１）適切な「処理」
  （２）「一見うまい」関係と「本当の」関係
  （３）対人関係の二つの基本型：向き合う関係と並ぶ関係
  
  3 対人関係の距離と身体性
  （１）五感の確かさと距離
  （２）身体性というもの
  （３）個人空間
  
  IV　これからの心の健康とPTG
  
  1 関係性の混乱に対処する
  （１）オンラインの対人関係
  （２）身体性をどう取り戻すか
  （３）「向き合う関係」と「並ぶ関係」をどう実現するか
  
  2 心の健康とPTG
  （１）心の健康と「心の低温やけど」
  （２）「心の低温やけど」からPTGへ
  目次
  
  まえがき
  
  I　心が傷つくとは
  
  1 心の構造
  （１）自尊感情が中心にある
  （２）自己肯定感かそれとも
  
  2 心を育てる向き合う関係と並ぶ関係
  （１）基本的信頼の獲得
  （２）共同注意の獲得
  （３）自我の確立
  
  3 自尊感情が傷つく
  （１）「すごい自分」が傷つく
  （２）「ありのままの自分」が傷つく
  
  II　傷つくこととPTG
  
  1 傷つくことは避けられない
  （１）形あるものは滅びる
  （２）摩擦や衝突は不可避
  （３）喪失と人生
  
  2 直接的触れ合いによる傷つきからのPTG
  （１）暴力的なもの
  （２）隔離的なもの
  （３）子どもの自殺予防
  
  3 傷つきからの「成長」
  （１）PTGという考え方
  （２）金継ぎのようなPTG
  （３）生きることはプロセス
  
  III　心の健康とは
  
  1 健康とは
  （１）健康とはなにか
  （２）健康を維持するための三つの段階
  （３）心の便秘と心の下痢
  
  2 生産的な対人関係
  （１）適切な「処理」
  （２）「一見うまい」関係と「本当の」関係
  （３）対人関係の二つの基本型：向き合う関係と並ぶ関係
  
  3 対人関係の距離と身体性
  （１）五感の確かさと距離
  （２）身体性というもの
  （３）個人空間
  
  IV　これからの心の健康とPTG
  
  1 関係性の混乱に対処する
  （１）オンラインの対人関係
  （２）身体性をどう取り戻すか
  （３）「向き合う関係」と「並ぶ関係」をどう実現するか
  
  2 心の健康とPTG
  （１）心の健康と「心の低温やけど」
  （２）「心の低温やけど」からPTGへ
  

PTGと心の健康（金子書房） [電子書籍] の商品スペック