オレンジページ 2023年 5/2号（オレンジページ） [電子書籍]

オレンジページ 2023年 5/2号（オレンジページ） の 商品概要

• なんと！　塩分70％オフに成功！　しかもおいしい！
  
  
  【特集内容】お医者さんに聞いた　健康寿命を延ばす！　美味ごはん
  ・おいしく食べて　
  「健康寿命」を延ばしたい！
  ・おいしさキープのコツ満載！　
  塩分最大70%オフの減塩おかず
  ・食物繊維が血糖値やコレステロール値を改善　
  「おからボール」がすごい！
  ・ほぼ5分でできる　
  元気が出るスープ
  ・毎日コツコツ、
  鉄分おかず
  ・糖質・糖類制限中でもおいしい、楽しい！　
  お酒＆スイーツカタログ
  ・春のメンタル疲れに　
  自己肯定感を高めるLESSON
  
  【連載】
  「新連載　編集部員の偏愛／食エッセイの世界」「赤羽橋からこんにちは！」「楽しいかも。／フルーツビネガーで、からだシャキッ」「角田光代　ちょっと角の酒屋まで」「藤井恵さんに密着！　長野、東京、私のごはん／ポッサムほか」「菱田屋酒場／さばの竜田揚げ」「鏡リュウジの　星からのエール」「ムラヨシマサユキさんのシンプルおやつLesson／塩キャラメル」「オレペnet編集部発これ見てみて／痩せ団子」「140字レコメンド」「投資のこと教えてください！」「どうする？　どうなる？　老後の4K」「ため息が笑顔に変わる　おとな世代の美容塾」「始めてみよう！　プラントベース生活／チャーシュウ風大豆ミートの炒飯」「そこが知り隊・たしかめ隊」「ほぼ1000人にききました　スキンケア＆紫外線対策してる？」「気になるあの人／俳優　柿澤勇人さん」「伊藤理佐　おかあさんの扉」「うちのワンコ」
  特別付録１「鶏むね大好き！便利帳」／特別付録２「献立に困らない。ほぼ20分で完成！Today’s Cooking」
  ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。
  

• 商品の注意点

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オレンジページ 2023年 5/2号（オレンジページ） の商品スペック