おとなの健康 vol.7（オレンジページ） [電子書籍]

おとなの健康 vol.7（オレンジページ） [電子書籍] の 商品概要

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  特集は血圧。テレビで人気の専門医・秋津壽男先生が、減塩ではなく、3拍子ウォーキング、スロー・ラジオ体操、睡眠法の見直しなど、すぐに取り組める血圧コントロール術を紹介します。高血圧の何が問題か、降圧薬はやめられないのかなど、血圧の疑問も解決。
  

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