ayahare式やせるつくりおき手帖 季節の味でらくちん夜ごはんレシピ（KADOKAWA） [電子書籍]

ayahare式やせるつくりおき手帖 季節の味でらくちん夜ごはんレシピ（KADOKAWA） の 商品概要

• 毎日の食事の用意はとにかくたいへん。「誰か、私の毎日の食事を提案してくれないかな……」という方は多いのではないでしょうか。
  ダイエットに一番大切なのは「毎日の食事で何を食べるか」ですが、忙しい毎日の中で、ダイエットを両立させるにはどうしたらいいの？
  本書は、週に1日、平日夜の献立をまとめてつくりおきするための楽ちんなレシピを、12カ月分収録。
  ダイエットを目指すわけではない人にも！
  季節ごとに、旬の食材を使ってとにかくコスパよく！　おいしく！　簡単に！
  

ayahare式やせるつくりおき手帖 季節の味でらくちん夜ごはんレシピ（KADOKAWA） の商品スペック