毎日が発見 2023年5月号（KADOKAWA LifeDesign） [電子書籍]

毎日が発見 2023年5月号（KADOKAWA LifeDesign） の 商品概要

• 『毎日が発見』5月号　目次より
  
  特集　動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞の予防に
  血管がやわらかくなる　脚ストレッチと食事術
  
  特集　たっぷり食べられて血液サラサラ！
  玉ねぎのズボラおかず
  
  特集　村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ
  高たんぱく、低脂肪、筋肉を作る「ちくわ25品」
  
  特集　生活を小さくして今も将来もラクに！
  「おひとりさま」暮らしに備える28のコト
  
  ＜手作り＞
  モダン刺し子
  高橋恵美子さんの手ぬいできものリフォーム
  「サルエルパンツ」
  
  特集　尿漏れを自力で改善　１分タオル体操
  
  特集　人気スタイリストがお悩みを解決
  春の「大人カジュアル」のコツ
  
  ■連載
  今月のメモ　春野菜の「ヨーグルトみそ漬け」
  
  毎日が発見の商品テスト「スニーカー」
  
  水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
  カルチャーインタビュー　田中哲司さん
  わたしの体験記　荻原博子さん
  ヘルス＆ビューティーの達人「尿路結石」
  私たち世代の持病対策最前線「喘息」
  ど～なる？ゼミナール「窓の断熱改修」
  人生を楽しむ経済学　森永卓郎さん
  生活の哲学　岸見一郎さん
  健康キーワード「薬局で受けられる心房細動の検査」
  好きに生きて何が悪い　若宮正子さん
  もっともっとおもしろく生きようよ　鎌田 實さん
  100歳まで動ける体を作るリンパ体操
  スマホお悩み相談室
  わたしの愛用品
  5月の欲しいもの！
  お悩み相談　こんなときどうしたら。
  乙女のおやつ
  
  １日１問挑戦！　全３１問鍛脳ドリル
  
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毎日が発見 2023年5月号（KADOKAWA LifeDesign） の商品スペック