あと30分早く帰れる！ 子育て教師の超効率仕事術（学陽書房） [電子書籍]

あと30分早く帰れる！ 子育て教師の超効率仕事術（学陽書房） の 商品概要

• 仕事に育児に家事に……絶対的に時間が足りない！
  そんな教師のあなたへ贈る、超実践的な時間やりくり術！
  
  毎日学級経営や授業づくりでやることは一杯、そんな中、まだまだ手の離れない子を育てていて、パートナーも自分の仕事で忙しい。それでも仕事と育児をこなしながら、家事も完璧にしなければ……と頑張るも、毎日、理想通りにできない自分を責めていませんか？
  教師を笑顔で続けていくためにも、そして、今しかできない子育てを後悔しないためにも、全部をやろうとするのはやめましょう！
  その代わり、「これは落としてはいけない、落としたくない」と考えるものに力を入れればよいのです！
  
  本書では、小学校教師をしながら２人の子どもを育てあげた著者が試行錯誤の末にたどりついた、仕事を無理なく続けるための必殺技を大公開。
  「仕事が早くおわる時短術」「家事・育児の時短術」「職場の人間関係」「学級経営のポイント」……etc、今日からどんな職場でもできる、当たり前だけど見落としがちなコツが満載です。
  
  ・自分の中での定時を決めて死守する
  ・「１分仕事」、「５分仕事」をストックしておく
  ・教室内の物の置き場を決めておけば急な休みも安心！
  ・学期末が楽になる所見メモの作り方
  ・同僚へのお返しはお菓子でなくちょっと面倒な仕事で返す
  ・ゆっくり向き合えない我が子と心をつなぐ「交換日記」
  ・「ほどほどできればOK」で家族へのイライラ激減！
  ・部屋が汚くても死なない！
  

• 目次

  はじめに
  完璧を手放して、自分に「○」を付けながら働こう！
  
  第１章　「全部」「完璧」を手放したら笑顔が増える！
  １　これまでの働き方では回らない！
  ２　勤務校の運動会当日に我が子が発熱！　さあどうする？
  ３　「完璧」にこだわりすぎていた復帰一年目
  ４　超人を目指すのを諦めたらやることが見えてきた！
  子育て教師のお悩み相談室（１） 子どもが保育園を嫌がったら？
  
  第２章　段取り次第で毎日もっと時間ができる！
  〈家庭編〉
  １　部屋が汚くても死なない！
  ２　「できない」ことに罪悪感をもたない
  ３　「数年間だけのこと」と腹を括る」
  ４　まずは、生活時間を見直すところから始める
  ５　子どもが起きている時間は子どもと目いっぱい楽しむ
  ６　家事の分担を見直す
  ７　家事の時間配分を見直す
  ８　家族のスケジュールを一元化し、早めに調整する
  ９　子どもの病気や怪我に備えておく
  10　おうちで学校の先生をしない！
  11　子どもと心を繋ぐ、お手伝いと交換日記
  
  〈学校編〉
  １　仕事の優先順位を決める二大原則
  ２　一日の最初に帰宅時間を決めてしまう
  ３　間違えてはいけないものは手厚く、替えのきくものはそこそこで
  ４　提出物はその都度処理、ゴミ処分はまとめて
  ５　一分でできる仕事、五分でできる仕事
  ５　片付けがラクになる掲示物の貼り方
  ６　要るものは何でもファイリングして持ち歩く
  ７　年間行事を見通し、前倒しで準備
  ８　こまめな記録がピンチを救う
  子育て教師のお悩み相談室（２）　共働き教師の子どもの気持ちって？
  
  第３章　ほんの少しの気配りで職員室に味方が増えた！
  １　物の置き場を決めておけば急な休みも安心
  ２　予定変更がわかったらできるだけ早く伝える
  ３　プライベートの心配事の相談はひっそりと
  ４　信頼されたいなら何でもかんでも引き受けない
  ５　今は仕方ない、恩送りで恩返しと開き直る
  ６　一人でもできる仕事を回してもらう
  ７　お返しはお菓子じゃなくて、ちょっと面倒な仕事で返す
  子育て教師のお悩み相談室（３）　子どもに寂しい思いをさせていないか不安
  
  第４章　完璧を手放したらクラスもハッピーに！
  １　定時で帰るための一番の近道は「安定した学級経営」！
  ２　教師が自分の欠点をオープンにすることで支え合うクラスになる
  ３　考える子を育てたいなら行事指導では指示しすぎない
  ４　子ども同士の喧嘩を早急に解決しようとしない
  ５　子どもの「甘え」を頭ごなしに正さない
  ６　子ども自身が考えたことには価値を認める
  子育て教師のお悩み相談室（４）　一人の時間がない！
  
  第５章　限られた時間の中でスキルアップするために
  １　本が読めなくても焦らない
  ２　周りの協力を得てときには自分のためだけの時間を作る
  ３　家事を頑張った経験が判断力・実行力を育てる
  ４　子育てを通して保護者の偉大さが理解できる
  ５　異業種の友人を持つ
  ６　我が子が成人したあとの生き方を考えてキャリア設計する
  子育て教師のお悩み相談室（５）　子育てはいつになったら楽になる？
  
  おわりに
  

あと30分早く帰れる！ 子育て教師の超効率仕事術（学陽書房） の商品スペック